مقالات متخصصة ونصائح عملية وحلول مثبتة لمشكلات نوم طفلك.
3 مقالات
يتطلب الفزع الليلي والكوابيس استجابتين مختلفتين. تعرّفي إلى كيفية التفريق بينهما من خلال تواصل الطفل ووقت النوبة وما يتذكره صباحًا، ومتى ينبغي مراجعة الطبيب.
قد يزيد النمو مؤقتًا من الاستيقاظات ويصعّب النوم، لكنه لا يفسّر كل مشكلات النوم. تعرّفي إلى كيفية تقييم إيقاع اليوم وصحة الطفل وطريقة نومه ومتى تطلبين المساعدة.
يشمل تدريب النوم تقليل المساعدة تدريجيًا وأساليب أكثر حسمًا. نوضح ما تقوله الدراسات، وكيفية اختيار النهج المناسب، ومتى ينبغي استشارة مختص بشأن صحة الطفل ونموه أولًا.
املأ النموذج واحصل على تقرير مخصص يتضمن خطة لتحسين النوم لمدة 8 أسابيع.
املأ نموذج النوم — يستغرق نحو 15 دقيقة