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连续14天观察孩子的行为，有助于在与心理医生或儿科医生沟通前整理日常发现。本文提供简单的记录计划，帮助你不带评判地看待那些反复出现的困难时刻。
本文介绍如何运用儿童行为ABC法，更平静地观察孩子在家中和外出时的困难时刻。简单的记录日记能帮助你梳理行为发生前、发生时和发生后的情况，从而发现反复出现的影响因素。
孩子的困难行为不一定意味着故意捣乱或“要挟”。本文帮助你不贴标签地看待日常情境：尖叫、拒绝、扔东西或与兄弟姐妹发生冲突，并理解孩子行为背后可能的原因。
强烈情绪、尖叫、哭泣或拒绝配合，并不总意味着孩子需要心理咨询。本文帮助你识别孩子行为中的警示信号，并了解何时值得预约专业咨询。
孩子的强烈反应并不总是因为不愿配合。了解饥饿、口渴、疲劳、噪声和计划变化等因素如何影响孩子，并学会在坚持界限的同时给予支持。
游戏失败可能让孩子哭泣、尖叫、跺脚或拒绝继续玩。本文解释孩子失败后为何会如此愤怒，以及如何设立界限、帮助孩子平静下来并学习面对挫折。
孩子扔玩具、积木、杯子或其他物品，而你不知道怎样才能不吼叫地应对？本文提供物品已经飞出去或掉到地上时的简单处理方法，帮助你先确保安全、平静制止行为并设定清晰界限。
动画片结束常会引发孩子强烈的情绪：哭闹、尖叫或拒绝配合。本文解释孩子为什么会在关掉动画片后生气，以及如何帮助他们更平静地在不同活动之间转换。
兄弟姐妹打架，家里的争吵很快变成尖叫、推搡或哭泣？本文说明何时可以让孩子自己沟通协商，何时成年人应冷静介入。最重要的是安全：先制止打人、咬人、踢人或扔东西，再寻找原因和解决办法。